Syndicat
Interdépartemental des
Orthophonistes de
Bretagne

Effets des écrans récréatifs : 6 conseils

A l'issue des conférences "Grandir à l'ombre des écrans" organisées par le SIOB, nous vous partageons les 6 conseils essentiels du Professeur Desmurget pour lutter contre les effets très négatifs des écrans récréatifs.
1
Pas d’écran avant 6 ans.
2
Pas le matin avant les cours.
3
Pas le soir, 1H30 avant le coucher.
4
Pas plus de 30 mn par jour, cumulables sur la semaine
(60 mn pour les plus de 12 ans),
5
Pas d’écran dans la chambre.
6
Pas de contenu violent ou stressant.
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